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科目代码、科目名称346 体育综合

一、基本内容

(一)学校体育学

1.学校体育学概念、研究对象与领域、学科定位;学校体育学与学校体育联系与区别。

2.国外学校体育学起源、发展及未来趋势(重要人物思想与观点);国内学校体育学起源、发展及未来趋势。

3.学校体育功能与时代使命;学校体育与社会体育、竞技体育之间的关系;学校体育目标内涵、制定依据、我国学校体育目标及实现途径;体育核心素养的内涵、外延(建议参照《体育与健康课程标准(2022版本)》)

4.体育教学概念、构成要素与特点;体育教学目标内涵、特征;体育教学目标与课程目标之间的区别与联系;体育教学目标层次与分类;制定体育教学目标依据与基本要求;体育课程总目标与各水平目标要求(建议参考《体育与健康课程标准(2022版本)》最新标准)。

5.体育教学内容概念、特点与来源;体育教学内容选用依据、参照因素、选用方法;《体育与健康课程标准(2022版本)》关于教学内容规定及在各个水平上的实施要求。

6.体育教学原则概念、各原则依据与实施基本要求;体育教学方法概念、特征与分类;体育教学方法选择与运用;学习指导方法与动作练习方法具体实施要点。

7.体育评价概念、外延、功能、分类与特征;体育教学能力评价、体育学习评价与体育教学管理评价概念、原则、内容与评价方法。

8.体育教学设计的依据与基本步骤;体育课堂教学设计的基本结构、体育课堂教学设计(教案)理论与实践。

9.体育课基本结构及各部分功能、注意事项;体育教学策略及其使用;体育实践课组织基本要求、影响因素与组织形式选择，体育教学组织未来发展趋势;体育教学突发事件的处理与应对方法;体育教学运动负荷强度与密度;体育说课概念、内容与流程。

10.课外锻炼作用、特点、形式与基本要求。

11.课外训练的概念、原则、实施过程;课余体育竞赛形式、类型、管理与国外经验。

12.体育教师的本职责与基本素养。

13.我国教育部门中的学校体育管理结构及职能、我国学校体育管理中的政策法规制度与学校体育工作管理(意义、组织、内容)。

(二)运动训练学

1.竞技体育与运动训练：竞技体育构成(包括跨项选材、转项训练);运动训练理论等;

2.运动成绩与竞技能力：运动成绩影响因素;竞技能力的内涵;竞技能力结构模型;运动训练负荷;运动训练方法;运动训练过程基本结构等;

3.运动训练基本原则：导向激励与健康保障训练原则;竞技需要与区别对待训练原则;系统持续与周期安排训练原则;适宜负荷与适时恢复训练原则;运动员竞技状态发展过程等;

4.竞技能力及其训练：

——体能：力量、速度、耐力、灵敏、协调、柔韧等基本素质的分类、影响因素、训练方法等;

——技能：技术的构成和基本特征;技术训练的基本要求;运动技术训练的方法等;

——战术：战术的构成;战术的分类;战术的基本内容;战术方案制定的程序等;

——心理、知识能力：相关内容。

5.运动训练过程与训练计划制定：多年训练过程的层次设定与阶段划分;全程性多年训练计划的制定与实施;年度训练计划的制定与实施;年度训练计划的结构类型及安排特点;不同训练周型及其主要任务;不同训练周型计划与组织;训练课的不同类型及要求等。

6.基于上述理论知识，结合当前重大竞技体育比赛(奥运会、世锦赛)、明星运动员训练竞赛、国家竞技体育政策等，进行运动训练学相关内容分析。

(三)运动生理学

1、生命活动的基本特征;机体内环境与稳态;人体生理功能活动的维持与调节;人体生理机能调节的控制。

2、细胞的兴奋性和生物电现象，包括静息电位形成条件和机制;动作电位及产生机制;动作电位的触发与传导;兴奋和兴奋性的周期性变化。

3、肌纤维的结构;神经-肌肉接头的兴奋传递;肌丝滑行学说;肌纤维收缩的分子机制;肌纤维的兴奋-收缩耦联;骨骼肌的特性。

4、骨骼肌的肌纤维类型;影响骨骼肌收缩能力的因素;骨骼肌的收缩形式;骨骼肌收缩的力学表现;运动单位的动员;肌纤维类型与运动项目;运动对骨骼肌形态和功能的影响;运动导致的延迟性肌肉酸痛;运动导致的骨骼肌超微结构改变;延迟性肌肉酸痛与运动性骨骼肌超微结构改变的机制与防治措施;骨骼肌损伤修复的机制。

5、运动对血液的影响;心脏的泵血功能;影响心输出量的因素;血管生理;动脉血压的形成及影响因素;高血压的标准;静脉血压和静脉回心血量;微循环;心血管活动的调节;运动时心血管功能的变化;不同运动对动脉血压的影响;运动降低血压的生理学原理;运动在心血管疾病防治中的作用及机制。

6、呼吸运动和肺通气机能;肺换气和组织换气;气体在血液中的运输;氧解离曲线及生理意义;氧储备;氧脉搏;运动时呼吸的神经调节和体液调节;运动中的合理呼吸。

7、需氧量;摄氧量;氧亏;运动后过量氧耗;最大摄氧量;乳酸阈;无氧工作能力。

8、基础代谢(率);能量代谢的测定及其影响因素;呼吸商(RQ);代谢当量(MET);ATP;三大供能系统;能量代谢对急性运动的反应;能量代谢对慢性运动的反应;肌肉活动的能量代谢特征及影响因素。

9、内分泌、内分泌系统与激素;激素作用的机制与调节;激素对运动的基本反应和适应特征;激素对运动能量代谢的调控;内分泌指标在运动实践中的应用。

10、感受器的一般生理特性;前庭器官的功能;视觉、位觉和运动觉的形成;前庭反应;本体感觉;本体感受器结构与功能;本体感觉在运动训练中的作用。

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